Que vous vous limitiez à des pots sur une fenêtre, à une petite cour ou que vous disposiez d'un grand lopin de terre, le jardinage est une source de bienfaits, contribuant à se maintenir heureux et en bonne santé.
Cet ouvrage pratique prouve qu'il est facile à un senior de continuer à s'y adonner. Détaillant la façon d'entretenir un jardin en fonction de sa localisation, de son sol et des centres d'intérêt du jardinier, il n'élude pas les défis que font relever au quotidien les rhumatismes ou les pertes d'équilibre...
Avec ses encadrés pratiques, ses réalisations concrètes et la richesse de ses quelque 900 photographies, ce guide intéressera le jardinier encore valide comme celui dont les capacités sont amoindries : pour peu qu'il adapte ses activités et ses outils, il fera du jardinage une joie qui l'accompagnera la vie entière.
Zoom sur l'auteur :
Jardinière passionnée, Patty Cassidy exerce comme hortithérapeute auprès de personnes âgées dépendantes présentant des troubles physiques ou cognitifs dans une institution, le Providence ElderPlace de Portland (Orégon). Elle a travaillé dans cette même ville avec des enfants présentant des problèmes psychologiques au sein de l'association Garden Partners.
Membre de l'American Horticultural Therapy Association, elle préside l'association des amis du Portland Memory Garden.
Infos pratiques :
Les bienfaits des jardins pour les seniors et les personnes âgées ne sont plus à démontrer. Actualité des jardins Zen
